饮用大溪地诺丽果汁注意：

喝诺丽注意事项﹕
　　 1 大溪地诺丽果汁一定要空腹时，先喝(250毫升以上)一杯温开水，将胃里残留的酸碱液冲掉，否则诺丽果汁到胃中会被“中和”掉，失去功效。饮用后也要喝一杯（250毫升以上）温开水，以增加吸收和排毒功能。
　　 2 大溪地诺丽果汁喝完后，要半小时至一小时后才用餐。
　　 3 大溪地诺丽果汁喝后2小时内不可喝茶和咖啡，茶有茶碱、咖啡有咖啡碱会将诺丽“中和” 掉。而失去功效。

大溪地诺丽果汁几种使用﹕

吃法使用一、如何得知您需要饮用多少的大溪地诺丽果汁
用法：
　　 1.第一天~第三天每日早晨空腹饮用30cc
　　 2.第四天~第六天每日早晨空腹饮用30cc，晚餐前30分至一个小时或睡前空腹时再饮用30cc
　　 3.此后每3天加30cc直到你有排毒现象或你的健康情况改善，你觉得身体及精神都很好时

吃法使用二、癌症、健康状态严重、无生命危险，但是无法过正常生活（如免疫功能问题、严重运动伤害、各种重症）
用法：
　　 每日饮150 cc~240 cc
　　 早晨空腹30 cc，睡前空腹30 cc，其它诺丽果汁饮用量平均分配，饮食照常

吃法使用三、健康状态严重，有生命危险（如严重的烧烫伤、正统疗法“无能为力”时）
用法：
　　 1.第一天~第三天白天每小时饮30cc，晚上每2小时饮30 cc，每天需喝480 cc~600 cc
　　 2.第四天~第八天每2小时饮30 cc，睡眠时每3小时饮30 cc连续饮用5天，每天共喝360 cc大溪地诺丽果汁
　　 3.三个月~六个月内每3个小时饮30 cc，1日喝180 cc~240 cc，每喝2个月~3个月停2天~7天不喝大溪地诺丽果汁

**如欲使情况加速好转，可用纱布泡大溪地诺丽果汁敷在肚脐上，整个盖住肚子，再用保鲜膜包住，上覆盖热毛巾。

吃法使用四、顽固症状者
　　 1.试过任何方式包括饮用大溪地诺丽果汁，但是健康状态无好转
　　 2.饮用大溪地诺丽果汁，健康情况改善，但是通过一段时间又回复先状况
　　 3.当你身体的健康情况改善到某一程度而无法超越时，每日至少饮用大溪地诺丽果汁60 cc，2个月~3个月后而仍无法得到满意结果

例如:每周饮用420 cc大溪地诺丽果汁者(先计算一周的总用量后再把用量分散至每天如下)

用法：
　　 周一　　周二　　周三　　周四　　周五　　周六　　周日
　　 30cc　　90cc　　60cc　　30cc　　120cc 　60cc 　 30cc

如：每周饮用630 cc或更多大溪地诺丽果汁者
　　 周一　　周二　　周三　　周四　　周五　　周六　　周日
　　 30cc　　90cc　　60cc　　30cc　　120cc　 60cc　　30cc

　　在安排每周饮用量时至少有一天需饮用大溪地诺丽果汁180cc～340cc，除早晚饮用大溪地诺丽果汁之外，其它量平均在一日之内喝完。

　　此外每二星期～三星期你必须停一天饮用大溪地诺丽果汁。

吃法使用五、保健用
　　 每日饮用大溪地诺丽果汁30cc～60cc，最好是早晨空腹饮用30cc，晚餐前半小时或一小时再饮，用30cc大溪地诺丽果汁，也可以将大溪地诺丽果汁加净水（30cc+水）在一天内慢慢的喝，也会收到相当好的效果，其它时间如下午三时到四时，或是晚上睡前也是适宜时间。

吃法使用六、诺丽茶
制作方法：
　　 1.30 cc的大溪地诺丽果汁倒入玻璃杯内（不要用塑料杯或纸杯）
　　 2.一杯的净水倒入玻璃锅或不锈钢锅内(不可用铝锅)烧热
　　 3.正确的将150 cc烧热的水倒入加有300 cc大溪地诺丽果汁的玻璃杯内搅拌均匀后饮用
　　 4.如量不够，可依各人喜好大溪地诺丽果汁和水均可加倍

使用七、大溪地诺丽果汁热敷法
可帮助：糖尿病、气喘、五脏六腑、内伤、体内局部疼痛的地方
用法：
　　 一汤匙的大溪地诺丽果汁加一汤匙净水（1:1）或30 cc诺丽+30 cc水搅拌均匀后，将纱布充分泡湿后，敷在患处，再用保鲜膜包住，上覆盖热毛巾，热毛巾可更替使用。

使用八、大溪地诺丽果汁冷敷法（用于外伤、关节及肌肉等外部疼痛）
用法：
　　 4X4纱布一张，叠成多层厚度,倒入一汤匙的大溪地诺丽果汁入碗中搅拌后，将纱布充分泡湿后，敷在患外，再用保鲜膜包好。

吃法使用九、完全断食（1）
用法：30cc大溪地诺丽果汁+240 cc净水=诺丽饮料
　　 第1天~第7天每日饮用8杯～10杯诺丽饮料，不吃食物（如饥饿时可饮用诺丽饮料）
　　 第8天可吃容易消化的食物，同时也饮用8杯～10杯大溪地诺丽果汁
　　 第9天可吃水果、蔬菜、全麦面包，避免吃高热量食物及油炸物，同时也饮用6杯～8杯诺丽饮料和2杯净水
　　 第10天恢复正常饮食，饮用4杯～6杯诺丽饮料加上2杯～4杯净水
　　 第11天正常饮食，饮用2杯～4杯诺丽饮料加上4杯～6杯净水
　　 第12天恭喜你，断食完成，请继续使用大溪地诺丽果汁保健方法，每日饮用8杯净水

吃法使用十、部分断食（2）
用法：30 cc大溪地诺丽果汁+360 cc净水=诺丽饮料
　　 早晨空腹时饮用1杯诺丽饮料，其它量平均分配在一日之中，不需空腹饮用。饮食正常，尽量吃清淡食物，多食生菜沙拉、甜份少的水果、少食甜食、肥油、巧克力、垃圾食物、精致食物、含防腐剂食品、罐头食品、白面粉、米饭类等。连续饮用3日之后，可能会有排毒反应，请多喝诺丽饮料和净水。

使用十一、敷脸：皱纹、青春痘、皮肤老化、干燥肌肤、减轻压力
用法：将脸洗干净，倒1汤匙大溪地诺丽果汁入碗中，剪3条纱布或纸布放入装有大溪地诺丽果汁的碗中泡湿，拿起挤半干将纱布各敷在双脸和额头各一，上敷热毛巾、盖住脸部，重复使用热敷二次。

**可试着做半边敷脸，将会发现有敷过的皮肤和未敷过的皮肤，会有很大的差异。

使用十二、香港脚
用法：将脚洗干净
　　 1、把2个塑胶袋中各放入30cc的大溪地诺丽果汁后套在脚上，袋口束好
　　 2、在浴盆中加入热水，到盖住脚指
　　 3、水凉后再加水至盖住脚背
　　 4、第三次再加水至盖住脚踝